About me

1971年生まれ♀
夫・息子の三人家族
仕事は自営
現在、更年期とダイエットによる後遺症(摂食脳・ダイエット依存等)で体も心も絶不調
日々の食事と体調を記録することで何が自分の体に合うのか合わないのか
不調の原因となるものは何かを知るデータになると思い記録開始です